
從小跟別人自我介紹時,我都會說我個性樂觀,活潑外向,開不開心是自己的選擇!
然後今年疫情完全改變我的想法!三月以來大部份的時間都待在家裡,去外面踏青曬太陽的機會少之又少,連出門也要小心不要接觸到人群!此外很衰遇到壞鄰居,竟然把公寓出租成party house,音樂超級大聲,在家裡都聽得到蹦次蹦次!幾次反應下來,也不見改善!因為每天在家工作,晚上又被音樂吵得很煩,當時我跟男友的心情都很緊繃,溝通非常沒有耐心,也經常講出不理性的話!
8月後疫情比較趨緩,隔壁鄰居也被趕走,生活總算慢慢步上正軌!此外政府有外出用餐補助,所以每週末都會出門跟朋友聚餐或者搭火車出遊,心情也比較正面!
然而9月開始,太陽下山時間從晚上8點提早到5點,白天時間變得很短而且又陰雨綿綿!此外疫情加遽,我們連超市都不敢去,更何況餐廳,此外政府也規定禁止與非住在一起的家人朋友見面.所以基本上,工作休閒運動煮飯都在家裡,開始漸漸發現自己很難開心起來,對所有的事情都提不起勁!原本最期待的週五晚上也變得不有趣,因為沒有週末的安排,週五就跟其他平常日只是隔天不用設鬧鐘起床罷了!
意識到必須要把防疫生活正常化,所以開始研究如何改變活過這段疫情時期!
